STRENGTH COACH
Raka Pranata
Fokus pada strength fundamentals, barbell training, dan progres bertahap untuk beginner sampai intermediate.
Strength · Technique · ProgressionCOACHING TEAM
Coach yang membantu
latihan tetap masuk akal.
MOBILITY & RECOVERY
Maya Lestari
Fokus pada mobility, movement quality, recovery habit, dan integrasi latihan untuk member yang ingin bergerak lebih nyaman.
Mobility · Movement · Recovery
CONDITIONING COACH
Dimas Arga
Fokus pada conditioning, work capacity, interval training, dan fitness untuk kebutuhan aktivitas sehari-hari.
Conditioning · Endurance · Performance